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Jeûne intermittent: bienfaits et pièges à éviter



Le jeûne intermittent peut dans certains cas ne pas être adapté à la personne. Et quand il est conseillé, faut-il encore éviter le pratiquer correctement. Voici les conseils précis, didactiques et pratiques de Fabien Moine et Florence Ortolan.


https://youtu.be/wcP5WP2Vkaw


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